Je me présente..

Je me prénomme Sylvie. J'ai exercé le métier d'ergonome (niveau DESS), de consultante en sécurité civile et de formatrice pour adultes (certifiée CEGOS) pendant plus de 20 ans en entreprises.   

Je me suis reconvertie vers 40 ans en me formant au Qi Gong, aux arts martiaux internes et à la médecine traditionnelle chinoise auprès d’une école parisienne franco chinoise (Institut Lu Dong Ming).

J'ai également passé en parallèle les diplômes d'animatrice sportive (diplôme d'Etat avec carte professionnelle) et me suis spécialisée en APA (activité physique adaptée) ou autrement dit le sport sur prescription médicale.

Aujourd'hui je dispense des séances collectives (6 à 8 personnes maximum) ou individuelles de sport-santé et j'enseigne le Qi Gong en cours hebdomadaires.

J'anime également des ateliers de gestion du stress avec des techniques brèves (EFT, cohérence cardiaque, méditations, …) auxquelles je me suis formée au fil des années. 

Passionnée par le développement personnel, la psychologie humaine, les métiers de la forme, le secteur de la santé et toutes techniques pour aider tout un chacun sur la voie d’un mieux-être, je me consacre désormais aux domaines des arts énergétiques, du bien-être et de la forme.