À propos

AleQilibre a pour vocation de proposer des prestations qui travaillent à la fois sur l'esprit (le mental), le coeur (les émotions) et le corps (le physique). En équilibrant nos 3 centres énergétiques que sont le mental - le coeur et le corps- on retrouve une vie saine et équilibrée.

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La vie n’est fait que de mouvements, d'événements heureux ou pas, de blessures à l’âme, au corps. Le corps, outil merveilleux peut être blessé, meurtri et douloureux physiquement ou émotionnellement.

C’est dans ce cas que je peux vous être d’un grand soutien… au travers d'un accompagnement en gestion du stress et des émotions et également en coaching pour bouger votre corps en sécurité pour le reconditionner à l'effort progressivement mais efficacement.