Atelier de Gestion du stress et des émotions - 1 jour (en présentiel)

Venez apprendre et tester différentes techniques pour gérer le stress et les émotions. Vous repartirez de cette journée de formation avec une boîte à outils précieuse et efficace. La formation équilibre des temps de théorie et de pratique avec de nombreux exercices basés sur le ressenti. La MTC (médecine traditionnelle chinoise) nous aidera à mieux appréhender les émotions et ses liens avec les maladies ou les blessures de l'âme. Formation limité à 6 participants. Lieu : Chelles 77 (à 13 mn ne train de Paris - Gare de l'Est). Prochains ateliers : septembre 2025. Envoyer 1 SMS au 06 80 59 03 74 pour plus d'info, être prévenu des dates exactes et pour pré réserver votre place.